docs: 同步更新笔记中 Demo04 代码与练习说明

- Demo04.java 代码块更新为最新版（含个人简历练习）
- 随堂练习要点新增第 11 条：个人简历变量类型选择练习

课堂笔记/01-JavaSE基础-笔记/20260713-笔记.md

@@ -301,22 +301,29 @@ public class Demo03 {
  */
 public class Demo04 {
     public static void main(String[] args) {
-        // String 是典型的引用数据类型
-        String name = "张三";
-        String gender = "男";
-        String school = "我的学校";
+        /*
+            引用数据类型
 
-        System.out.println(name);
-        System.out.println(gender);
-        System.out.println(school);
+            基本数据类型                  引用数据类型
+存什么       直接存"值"                    存的数据在内存中分配的空间的地址值
+默认值       0/0.0/false                  null
+赋值         直接复制值，值跟值之间是独立的    复制的是地址值
+比较         比较的是值                     比较的是地址
+
+            非常典型的引用数据类型
+            字符串     String 类型
+            注意：String类型不是关键字，String的首字母大写
+            （所有的引用数据类型都采用大驼峰命名）
+                StringBuffer    MyClass     StudentName
+         */
 
         /*
-            基本数据类型 vs 引用数据类型
-            存什么：  直接存"值"      vs   存地址值
-            默认值：  0/0.0/false    vs   null
-            赋值：    复制值（独立）   vs   复制地址
-            比较：    比较值          vs   比较地址
-        */
+            练习：定义变量，输出一份个人简历，包含：
+            姓名、年龄、学号、性别、身高、体重、学校、专业、班级、爱好
+            为这些变量设置符合实际情况的数据类型
+         */
+        String name = "张三";
+        System.out.println("我叫：" + name);
     }
 }
 ```
@@ -335,6 +342,7 @@ public class Demo04 {
 8. 掌握基本数据类型的 4 条特殊赋值规则（`L`、`F`、单引号、`true/false`）
 9. 理解 bit（位）与 byte（字节）的关系及存储单位换算
 10. 记住 `String` 是引用数据类型，**不是关键字**，采用大驼峰命名
+11. **个人简历练习**：为姓名、年龄、学号、性别、身高、体重、学校、专业、班级、爱好选择合适的数据类型并输出
 
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